Летний отдых за границей: как казахстанцам обезопасить себя от тропических инфекций

Фото: pexels

Главный санитарный врач СКО напомнила о рисках заражения опасными болезнями при поездках в экзотические страны и рассказала, как избежать проблем со здоровьем, сообщает Belles.kz.

В летний сезон многие казахстанцы выбирают отдых за рубежом, в том числе в странах с тропическим климатом. Однако такие поездки связаны с повышенным риском заражения инфекциями, нехарактерными для Казахстана. По словам Толкын Каженовой, главного специалиста департамента санитарно-эпидемиологического контроля СКО, особенно осторожными нужно быть при посещении стран Африки, Южной Америки и Юго-Восточной Азии.

Там наиболее распространены такие заболевания, как малярия, холера и лихорадка денге. Основные пути заражения — через загрязнённую воду и пищу, укусы насекомых, контакт с больными и половым путём. Чтобы минимизировать риски, Каженова рекомендует перед поездкой обязательно получить консультацию у врача и ознакомиться с эпидемиологической обстановкой в стране пребывания.

Что советуют врачи:

• пить только бутилированную или кипячёную воду;

• мыть овощи и фрукты кипячёной водой;

• регулярно мыть руки с мылом;

• носить закрытую одежду;

• использовать репелленты и москитные сетки;

• применять фумигаторы и аэрозоли от насекомых;

• подготовить индивидуальную аптечку и средства защиты.

При первых симптомах недомогания врачи советуют не заниматься самолечением и срочно обращаться за медицинской помощью.

— Если подойти к поездке ответственно, то отдых запомнится не только приятными впечатлениями, но и не обернётся проблемами со здоровьем, — заключила Каженова.